sportsregions
sportsregions
L'espoir d’une saison 2022/2023 sportive et conviviale ouverte à tous a bien eu lieu, place à la saison 2023/2024 qui sera une année de préparation pour fêter les 50 ans du club en 2025.
A partir du lundi 11 septembre 2023, vous êtes les bienvenues à découvrir toutes les activités proposées par le club : Eveil – Judo – Sport Santé – Self Défense,
Des activités pour tous les âges avec à l'encadrement Guillaume Billaud éducateur diplômé d'état, ceinture noire 3e Dan.
L'éveil Judo :
les samedi matin, 16, 23 et 30 septembre 2023 de 10H30 à 11H30 pour les enfants nés en 2018/2019
Du Judo en fonction de l’âge,
Né en 2017/2016/2015 : Les Mercredis de 17h30 à 18h45
Né à partir de 2014 : Les lundis à 18H30 et les mercredis à 16H
Judo Ados/Adultes les mercredis à 20H.
"Parcours Ninjas"
Avec la possibilité de s’amuser sur un parcours Ninjas pour les judokas Les Lundi de 17H30-18H30.
Activité Sport Santé sur tatamis :
Les lundi de 20H à 21H, et les mercredis de 19H à 20H
Form'Seniors :
Les mardi 9H30-10h30 : gym dynamique
Les Mardis 10H45-11H45 : gym douce sur les tatamis
Pour les personnes désirant conserver une forme physique, de mobilité et de souplesse, les exercices proposés favorisent la motricité, la tonification musculaire, la prévention des chutes en réactivant les mécanismes reflexes, tout en stimulant les capacités cérébrales.
Activités, créneaux de séances, tarifs, modalités d'inscriptions, encadrement
